O Zuzaně
Cestu k józe jsem si našla během studií na VŠ – pár extra kreditů za cvičení? Beru! Nevěděla jsem ale, že ke kreditům získám i lásku k pohybu - dynamického a statickému zároveň. A tak, v malé tělocvičně v Českých Budějovicích, jsem našla začátek své cesty.
O pár let později, vyčerpaná fyzicky i psychicky, jsem se k józe vrátila. A když přišlo pracovní vyhoření, bylo jasno – výpověď, batoh na záda a směr Indie. Protože kde jinde studovat jógu, než tam, kde vznikla?
Pět týdnů intenzivního studia ashtanga jógy mezi lidmi z celého světa mi přineslo první lektorský certifikát (200h YTT Ashtanga Vinyasa). Další kurzy následovaly v Praze (150h Hatha jóga, vinyása jóga a těhotenská jóga) a v Londýně (yoga for vitality).
Nyní se dostanu už jen na víkendové kurzy (maminka mód), a pravidelně na lekce dalších certifikovaných lektorů, od kterých ráda čerpám inspiraci.
Budu se těšit na podložce,
Zuzka